Objectifs :
Apporter les connaissances anatomiques et physiologiques qui sous-tendent le geste musical ou la voix, les techniques de facilitation, de préparation physique et mentale, de récupération, ainsi qu’une description des situations rencontrées au cours de votre vie de musicien. Constituer une "boîte à outils" mobilisable tout au long d’une carrière.
Publics concernés : artistes interprètes, musiciens
Effectif : maximum de 10 stagiaires
Durée : 2 jours (14 heures)
Tarif : 400,00 €
De nouvelles sessions bientôt planifiées
1. Approche anatomique et physiologique du corps du musicien.
Comprendre le schéma moteur
Travailler sa respiration
Corriger sa posture
Travailler son mental
2. Approche psychologique du corps du musicien
3. Se préparer physiquement et mentalement
Les situations spécifiques
Les pathologies spécifiques à la pratique instrumentale et vocale
Présentation de différentes thérapies
Conclusions et discussions
Intervention : Éric Dufour (kinésithérapeute, diplômé de Médecine des Arts-Musique, kinésithérapeute aux Eurockéennes de Belfort)
Pré-requis : sans
Moyens techniques : présentiel, exposés, présentations, vidéo projections, documentation et supports papier, études et exercices de cas pratiques.
Modalités d’évaluation : attestation de suivi, bilans à chaud et à froid
Support de cours : documents fournis par l’Irma
Lieu : IRMA 22 rue Soleillet 75020 Paris
Les effectifs sont limités à 10 et les inscriptions sont prises au fur et à mesure de leurs arrivées.